合間に運動を

運動の大切さ・運動を日常に

そんなことをお客さんにお伝えする立場なのに私が実践していない訳がありません！笑

私は、もうかれこれ何年も毎日習慣的に運動を行っております。

逆にパソコン作業中に集中できないなと感じたときは積極的に運動を行います。
その方が仕事の効率は格段にあがります。(トレーニングにのめり込んでしまい仕事にならないことも・・笑)

在宅ワークの方も少し集中力が落ちたなと感じましたら合間に軽い運動やストレッチで十分効果が表れますのでぜひ行ってみてください。
会社に出勤されてる方も周りの目を盗んでぜひ！

＃合間に運動　＃松戸　＃松戸駅　＃ピラティス

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ピラティス・コンディショニングスタジオ B arrow

▽アクセス
271-0092
千葉県松戸市松戸1393ベルハイツ１階B
松戸駅東口より徒歩6分

▽営業
10時〜21時　木曜定休
完全予約制(当日予約OK)