反り腰撃退

反り腰の方は必見です。

リフォーマーを使って反り腰をなおしましょう！

お腹をしっかり使いながら背骨を丸めていきます。

腹筋使って背骨をしなやかに、柔らか～く使えるようになると、反り腰改善はもちろん、しなやかで綺麗な身体になっていきますよ！

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