プライベート– category –
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プライベート
頑張りすぎてる関節とサボってる関節
背骨は(椎骨の数)頸椎7個、胸椎12個、腰椎5個、仙骨1個(人によって数は違う場合あり) 基本的にはこのような方が多いです。 それぞれ椎骨と椎骨の間は関節となってるのですが、普段自然と動いてる所、動いてない所、人それぞれあると思います。 言い換える... -
プライベート
目標を立てる
こんにちは。 今回はプライベートの事です。 5/8で1周年を迎えるにあたり、4月はなにか目標を立てようと思い、考えてました。 前々からやってみたかった月間100kmを目指してみようと目標を立て、ひっそりと個人のInstagramアカウントで宣言してましたが ※...
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