出澤 さおり
Saori dezawa
取得資格
作業療法士
ピラティスインストラクター
メッセージ
作業療法士として、病院や在宅において約10年リハビリテーションに携わってきました。身体への負担も大きい仕事を続ける中で、肩こりや腰痛、偏頭痛、不妊など、自分自身の不調に悩み、ピラティスに出会いました。
長年、体質だから仕方がないと諦めてきましたが、ピラティスを通して、姿勢や日常動作が変わり、悩んでいた不調から解放されることができました。
忙しい方、不調に悩んでいる方にこそ、自分のために時間を使って体と向き合い、体を動かす時間を少しだけ作っていただきたいです。
ちなみに、元気になれる上にボディラインも綺麗に見えるようになり、一石二鳥です！！！
皆様と一緒にピラティスをできることを楽しみにしております！