首こりが辛い
ストレートネックが気になる
頭が前に出る姿勢を治したい
そんなお悩みだからといって、首や背中が原因とは限りません。
脊柱、骨盤、股関節、、、
首や頭から離れてるところが関係してることは多々あります。
木を見て森を見ず(体全体のバランスを見てない)
だと、根本的な対処にはなっていない可能性があります。
もちろん木を(局所)見ることも大切なのですが。
体は全身繋がってますからね。
筋膜的にも、バイオメカニクス的にも。
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