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こんにちは。 レッスン後の一枚です。 ヨガのクラスで綺麗に取れなかった姿勢が綺麗にとれるようになりました！と嬉しいご報告をいただきました！ 引き続きサポートいたします！ ピラティス・コンディショニングスタジオ B arrow ▽アクセス271-0092千葉県...

cat＆dogという背骨のエクササイズの解説動画をYouTubeにアップしました！ https://youtu.be/MhDSVJd51j0 このエクササイズなんとなくやってる方も多いと思います。 ポイントを押さえて行えると効果は倍増していくのでぜひ動画を参考にして行ってみてくだ...

ダッキー届きました〜！ (ピラティスで使うアイテムです) このクッションは仰向けのエクササイズでよく使用します。仰向けの時にお尻に挟むことで骨盤のニュートラルを意識しやすくなるアイテムでございます。 これで来てくれる方がエクササイズがやりやす...

PHI Pilates JapanのHPにて認定スタジオとしてご紹介していただきました。 お身体でお悩みの方にこの場所の存在が伝わればなと思います。 松戸に近い方はぜひ一度体験にいらしてください！ ---------------------------------------------------ピラティス...

今回はレッスンの一部をご紹介 はじめてだけど、スタジオの雰囲気はどんな感じなんだろう？ そんな疑問をお持ちの方に少しでもレッスンやスタジオの雰囲気が伝われば幸いです。 #マシンピラティス　#ピラティス　 ＃松戸駅　　#松戸　＃柏　#産後ケア 　#...

お客様から喜びの声をいただきました！ 約2か月週1回のレッスンでとても柔軟性が上がりましたね！ 引き続き目標に向かって頑張りましょう！ ---------------------------------------------------ピラティス・コンディショニングスタジオ B arrow ▽アクセ...

https://youtu.be/pGnbsja3IDo こんにちは！ 反り腰改善に必要なエクササイズをYouTubeでご紹介しています。 反り腰でお悩みの方はぜひ動画を参考にしてエクササイズを行ってみてください。 #マシンピラティス　#ピラティス　 #松戸駅　　#松戸　#柏　#産...

レッスン後に♪ ピラティスへの意欲が高く、いつも刺激をいただいてます。 ありがとうございます！ 引き続きよろしくお願いいたします！ #マシンピラティス　#ピラティス　 #松戸駅　　#松戸　#柏　#産後ケア 　#ピラティスリフォーマー #ピラティス動画　 ...

運動経験が全くない方もレッスンに来られてます！ マンツーマンだからこそ初心者の方も安心してピラティスを受けていただくことができます！ 運動経験、ピラティス初心者の方も安心してご来店ください♪ まずはピラティスを体験してみましょう！ ピラティス...

先日こんなメッセージをいただきました！ 成果を実感してもらえるのはもちろん、わざわざご連絡いただけるのは嬉しいですね！ 引き続きよろしくお願いいたします。 これからもお客様ファーストで頑張ります。 #マシンピラティス　#ピラティス #松戸駅　　#...