pilatesmatsudo– Author –

今回はお客様の一例をご紹介します。 この方は産後の不調があり来店。 本人も姿勢の悪さや身体の歪みを気にされていました。 身体のアンバランスな部分や筋力低下があったのでピラティスと整体を行い結果 ここまで変化しました！ 最初は骨盤やお腹、頭が足...

こんにちは！ 本日5/8に無事お店をオープンすることができました。 たくさんの人のおかげで、ここまでこれたと思っております。 お花を贈ってくれた方 店舗のアドバイスや相談に乗ってくれた方 内装に関わってくれた方 メッセージをくれた方 大変感謝して...

こんにちは！⁡無事オープン日が決定いたしました。⁡5/8(日)がプレオープン5/17(土)→グランドオープン⁡ 上記になります。 5/8のプレオープンからご予約は受け付けております。⁡⁡たくさんの方のおかげで、ここまでたどり着きました。 感謝しかありません。オ...

テナントの看板完成しました これでようやく何をする所なのかご近所の方にわかっていただけると思います。 色々なデザインを提示してもらいましたが、最終的にはシンプルなものを選びました。 また経過を報告しますね！ ---------------------------------...

こんにちは！ 遂にピラティスマシンの一つ チェアが届きました！⁡ こちらがチェアになります チェアというマシンを初めて耳にする方も多いはず。⁡チェアはピラティスマシンの１つで名前の通り『椅子』の形をしています。⁡椅子と同じように座面に座り、ペダ...

ピラティスは大きく分けると マットピラティスとマシンピラティス 2つにわけることができます。 この2つの違いはピラティス専用マシンを使うか使わないかの違いです。 B arrowではマシンを用いたマシンピラティスをメインに行っていきます。 マシンを使う...

みなさんピラティスと聞くと 『ヨガみたいなやつでしょ？』　『ただの体幹トレーニングだよね？』 これめちゃくちゃ言われます(笑) 一般の方にはまだまだ認知はされていないものかと思いますが、最近だと女優さんだったりトップアスリートもピラティスを実...