腰痛の方必見!前ももを効果的にストレッチするやり方

こんにちは
ピラティス・コンディショニングスタジオ B arrowの土門です

今回は腰痛がある方に効果的な前もものストレッチをInstagramにてご紹介しております

https://www.instagram.com/p/CmYv8ATvgOb/?utm_source=ig_web_copy_link

ぜひこちらを参考にお試しください

———————————————-
ピラティス・コンディショニングスタジオ B arrow

▽アクセス
271-0092
千葉県松戸市松戸1393ベルハイツ1階B
松戸駅東口より徒歩6分

▽営業
10時〜21時 木曜定休日
完全予約制

#マシンピラティス  #リフォーマー #ピラティス   #反り腰  #松戸駅  #松戸  #柏  #松戸ピラティス  #ピラティスリフォーマー       #ピラティス動画  #バレエ  #クラシックバレエ  #バレエストレッチ  #バレエレッスン #ダイエット    #ヨガ #ピラティススタジオ  #パーソナルジム

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

コメント

コメントする

目次